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Yoga-Tanz

 


Freier TanzFließende Yoga-Stretches wärmen den Körper auf und bereiten ihn vor, Tanzsequenzen harmonisieren die inneren Energien, freie Tanzelemente bieten Raum für kreativen Selbstausdruck, Entspannung und Meditation ermöglichen das Sammeln und Integrieren der in Bewegung gebrachten Energien. Zum Abschluss ordnet eine von einem Mantra getragene Bewegungsmeditation die Energie des Einzelnen und der gesamten Gruppe harmonisch neu. Ein angenehmer Zustand von Harmonie, Wohlgefühl und Freude in Körper, Geist und Seele stellt sich ein.


regelmäßige Yoga-Tanz-Einheiten

Natur & Körper, Pflugdorf, einmal im Monat Freitags  17:00-19:00 (20€).
Anmeldung bis spätestens Mittwoch zuvor. Aktuelle Termine unter Aktuelles





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